最近コロナで趣味でやっていたバスケットにも行かなくなり、運動をめっきりしなくなりました。なのでジョギングなんかをしたりしましたが、元々古傷があったりするのでコンクリートを走ると足が痛くなってりして・・・
なので、あまり走らないで運動出来る方法がないかと考えていたらバトルロープというものがありましたので、購入しました。結構いい感じなのでレビューしていきます。
私が購入したのは９ｍのものです。
設置について
Amazonで購入しました。お急ぎ便だとほんと早い。Amazon primeって最強だと思います、ほんと。
商品はこんな感じです。
来てみると思ったよりもごついです。かなりしっかりしています。学校の綱引きのロープが少し細くて手触りが良くなっているイメージです。設定は固定できればなんでも良いみたいですが、私の家の庭にはスラックラインのできるアンカーが埋め込んであるので、そこに設定しました。こんな感じです。
ロープを通すだけなので、とっても簡単です。すぐ設置完了です。引で見るとこんな感じです。
9メートルタイプだと短いかなと思いましたが、十分でした。
ちなみにうちはアンカーがありましたが、なくても柱とか何かしら棒のようなものがあればその周りでもできると思います。
使用してみて
・トレーニング
とっても簡単に設置できるので、ちょっと時間がある時にすぐできるので良いです。
しかも短時間でとっても負荷がかかります。１分間を３セットやるともうヘトヘトになります。ただネットで見ると有酸素で全身に効くというような説明がありましたが、腕が一番効きます。全身となると結構な時間やらないと効かないのではないかなと思います。
・遊び
トレーニングだけでなく、遊びにも使えます。子供と綱引きをして遊んだり、子供が捕まって引きずったり、地面を引っ張ったりして遊んだりして子供が結構楽しく遊んでいました。またお庭遊び道具がまた一つ増えました。
いかがでしょうか？
結構面白い道具ですが、そんなに高くない値段で買えて、簡単にできるので、おすすめできます。
コロナ禍でお家時間が増える中、トレーニング、遊びとして使えるアイテムとしていかがでしょうか？
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